Selain itu, mangga adalah sumber vitamin A yang baik, yang mendorong pertumbuhan rambut dan produksi sebum, cairan yang membantu melembabkan kulit kepala Anda agar rambut tetap sehat.
Terlebih lagi, vitamin A dan retinoid lainnya bermigrasi ke kulit Anda dan melindunginya dari sinar matahari.
Selain vitamin A dan C, mangga kaya akan polifenol, yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan ini membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat stres oksidatif.
Membantu menurunkan risiko kanker
Mangga kaya akan polifenol, yang mungkin memiliki sifat antikanker, menurut healthline.
Polifenol dapat membantu melindungi terhadap stres oksidatif, yang terkait dengan banyak jenis kanker.
Uji tabung dan penelitian pada hewan menemukan bahwa mangga polifenol mengurangi stres oksidatif dan menghentikan pertumbuhan atau menghancurkan berbagai sel kanker, termasuk leukemia dan kanker usus besar, paru-paru, prostat, dan payudara.
Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Kesehatan Buah Plum yang Tidak Anda Kira, Salah Satunya Bantu Mencegah Kanker Usus
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR