Karotenoid dan polifenol spesifik dalam prem juga dapat merangsang pencernaan gastrointestinal.
Namun, penelitian menekankan perlunya penelitian lebih lanjut dalam aspek ini.
2. Bantu mengobati diabetes
Berbagai senyawa bioaktif dalam plum berperan di sini. Ini adalah sorbitol, asam kuinat, asam klorogenat, vitamin K1, tembaga, kalium, dan boron.
Nutrisi ini bekerja secara sinergis dan membantu mengurangi risiko diabetes.
Plum juga meningkatkan kadar adiponektin dalam serum, hormon yang mengatur kadar gula darah.
Serat dalam plum juga dapat membantu memperlambat laju penyerapan karbohidrat.
Plum juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin - sehingga membantu pengobatan diabetes.
Baca Juga: Mengendalikan Diabetes dengan Kayu Manis, Konsumsi Setiap Pagi dan Sore, Begini Cara Membuatnya!
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR