Tapi seenak apapun makanan cepat saji tidak memiliki nilai gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Padahal saat masa pertumbuhan anak-anak sangat membutuhkan gizi yang cukup.
Bila dia sering makan makanan cepat saji maka kebutuhhan gizinya tak terpenuhi dan otaknya tak berkembang.
Oleh karena itu sebaiknya Anda hindari makanan jenis ini.
Beberapa makanan cepat saji mengandung pengawet dan garam yang lebih tinggi dibandingkan dengan makanan lainnya.
Jika mengonsumsi makanan jenis ini secara rutin, akibatnya bisa fatal pada tubuh.
Misalnya seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit ginjal, hingga serangan jantung.
Makanan instan
Makanan instan yang enak dan cepat dibuat memang sangat membantu dalam beberapa kesempatan.
Misalnya saat Anda sedang sibuk atau malas memasak.
Tak jarang Anda pun memberikan anak makanan instan seperti mie atau makanan kaleng.
Namun makanan-makanan ini mengandung banyak pengawet. Karenanya dapat disimpan dalam waktu lama.
Makanan-makanan ini pun tidak memiliki nilai gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Justru, makanan-makanan ini mengandung bahan kimia yang dapat menumpuk di dalam tubuh, dan mengakibatkan gejala demensia atau kemunduran fungsi otak pada anak.
Bagaimana? Jika sayang anak dan ingin memiliki anak yang cerdas juga pintar, maka Anda harus menghindari makanan-makan di atas diberikan kepada anak. (Fadhila Auliya Widiaputri)
Artikel ini sudah tayang di Nakita.Id dengan judul "Ini Dia 6 Makanan yang Harus Dijauhkan dari Anak, Bisa Membuat Bodoh!".
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Afif Khoirul M |
KOMENTAR