Jahe dan lemon untuk menurunkan berat badan
Saat Anda mengonsumsi jahe dan lemon bersama-sama untuk menurunkan berat badan, Anda mungkin mendapatkan dorongan ekstra untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat.
Jus lemon dapat bertindak sebagai penekan nafsu makan, selain mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi.
Cara menggunakan jahe dan lemon untuk menurunkan berat badan:
Anda cukup dapat menambahkan perasan lemon ke teh jahe Anda.
Ini dapat membuat Anda terhidrasi dan merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan upaya penurunan berat badan.
Minumlah jahe dan kemon ini dua atau tiga kali sehari untuk memaksimalkan hidrasi dan sifat penekan nafsu makan.
Baca Juga: 8 Makanan Anti-Inflamasi yang Seharusnya Ada di Menu Makan, di Antaranya Jahe dan Kacang-kacangan
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR