Alkohol dikenal untuk mengirim irama listrik jantung Anda pada fritz dan meningkatkan adrenalin dalam darah Anda, kata Dr. Hussein.
Peningkatan hormon stres ini, pada gilirannya, meningkatkan asam lemak bebas dalam darah Anda, yang diketahui berkontribusi terhadap irama jantung yang tidak teratur.
Dan adrenalin dalam darah Anda, yang dapat menyebabkan detak prematur.
Biasanya, gejala-gejala ini hanya berlangsung selama beberapa detik atau hilang dalam 24 jam ketika alkohol meninggalkan tubuh Anda.
Tetapi Anda harus pergi ke dokter jika ketukan prematur ini sering terjadi.
Minum terlalu banyak dapat memicu atrial fibrillation (AF), gangguan detak jantung yang tidak teratur yang dapat menyebabkan stroke, gagal jantung, atau serangan jantung jika tidak didiagnosis dan diobati dengan benar, lapor American Heart Association.
Moderasi adalah kuncinya, jadi batasi diri Anda hanya beberapa gelas setiap minggunya alih-alih menghabiskan tiga gelas sehari.
4. Kurang tidur
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR