Teh hijau adalah stimulan yang dikenal, penambah energi dan memiliki antioksidan yang dapat membantu menyembuhkan gondok serta jumlah fluoride yang tinggi yang mencegah gondok dan membantu fungsi tiroid.
Lawan gondok dengan mengkonsumsi secangkir 2-3 kali setiap hari.
4. Bawang Putih Dan Lemon
Keduanya anti-inflamasi dan dapat membantu membuang racun yang menumpuk di tubuh.
Obat ini mengharuskan kita untuk mencampur satu sendok makan jus lemon, madu, dan satu siung bawang putih yang dihancurkan.
Konsumsilah campuran dalam perut kosong setiap pagi.
5. Bit
Bit mengandung pigmen betalain yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Cukup rebus bit segar langsung konsumsi atau tambahkan ke dalam salad.
Kita juga bisa mencoba minum jus bit atau smoothie.
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR