Benarkah Kita akan Menelan Bakteri Jika Minum Air Putih Tanpa Gosok Gigi di Pagi Hari?

Intisari-Online.Com -Banyak orang yang mengatakan minum air putih tanpa gosok gigi di pagi hari sama saja dengan memasukkan bakteri dalam tubuh.

Akhirnya orang-orang memiliki rasa khawatir yang berlebihan.

Melansir dari Toutiao, Sabtu (22/6/2019),meski telah menyikat gigi, kita bisa saja tetap 'memasukkan' banyak bakteri ke tubuh, kapan saja.

Seperti kita tahu, meski tak terlihat, nyatanya Bumi tempat kita hidup dipenuhi berbagai mikroorganisme,termasuk berbagai jenis bakteri.

Baca Juga: Semua yang Berlebihan Tak Baik, Termasuk Minum Air Putih, Ini Bahayanya Bagi Tubuh

Meskipun sebagian besar mikroorganisme peka terhadap faktor fisik dan kimia termasuk panas, penyimpangan yang signifikan dari asam netral dan alkali, tekanan osmotik tinggi, sinar ultraviolet dan radiasi pengion, tidaklah mudah untuk sepenuhnya menghancurkan semua mikroorganisme ruang.

Menyikat gigi dapat membantu membersihkan mulut dan gigi, serta menghilangkan beberapa bakteri di dalam mulut dan mengurangi kepadatan bakteri di dalam mulut.

Namun, efek ini sangat terbatas, bahkan setelah menyikatnya, masih tetap ada bakteri di dalam mulut.

Bahkan meski mulut kita sudah bersih, gelas yang digunakan untuk minum juga kemungkinan masih terdapat bakteri.

Baca Juga: Jangan Minum Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya Bagi Tubuh Kita

Jadi jangan merasa khawatir ketika Anda ingin minum.

Tidak semua bakteri dapat menyebabkan penyakit dan tubuh memiliki sistem pertahanan

Sebagian besar bakteri di dunia tidak menyebabkan infeksi pada manusia dan menyebabkan penyakit.

Tubuh kita juga memiliki serangkaian pertahanan dan mekanisme untuk melawan infeksi, bahkan jika bakteri memasuki tubuh kita, kebanyakan orang hanya memiliki sedikit peluang untuk terinfeksi.

Di sisi lain, saluran pencernaan kita dipenuhi dengan berbagai mikroorganisme alami atau flora normal, termasuk bakteri.

Sementara bakteri-bakteri atau mikroorganisme dari luar akan terbunuh dengan beberapa mekanisme di saluran pencernaan, salah satunya dengan asam lambung.

Namun bukan berarti artinya kita tidak perlu menyikat gigi.

Baca Juga: Sikat Gigi Ternyata Mengandung Bakteri Tinggi dan Tingkatkan Risiko Penyakit, Ini 4 Hal yang Perlu Kita Lakukan

Menjaga kesehatan gigi dan mulut, salah satunya dengan menyikat gigi sangat penting.

Namun, tak perlu khawatir jika Anda ingin minum sementara Anda belum menyikat gigi.

Minumlah kapan saja Anda merasa perlu, termasuk ketika bangun tidur di pagi hari, karena kekurangan cairan justru akan berbahaya bagi tubuh.

Artikel Terkait