Intisari-Online.com - Mangga merupakan salah satu buah yang enak dan menyehatkan, maka tak heran banyak orang menyukai jenis buah ini.
Diketahui mangga kaya akan Vitamin A yang dapat mencegah kadar kolesterol, dan teroksidasi menjadi bahan yang membantu pembuluh darah, mengurangi penyakit dengan lendirnya.
Juga, buah ini bisa menyeimbangkan sekresi minyak, dan memungkinkan kulit tetap lembab.
Mangga juga kaya akan vitamin C yang memiliki fungsi antioksidan, dapat menunda penuaan, dan bahkan disebut dapat mencegah kanker.
Pada saat yang sama, mangga yang kaya serat dapat mempromosikan perialistik usus, dan mencegah sembelit.
Namun, Anda juga perlu mengetahui bahwa selain buah ini menyehatkan, juga bisa membahayakan tubuh jika Anda mengonsumsinya dengan jenis makanan berikut.
Melansir dari Bastille Post, mangga ternyata bisa berubah menjadi buah yang berbahaya jika Anda memakannya dengan 4 jenis makanan sebagai berikut.
Baca Juga: Perhatian Buat para Perokok, Beginilah Cara Rokok Pengaruhi Kehidupan Seks Anda
Source | : | Bastille Post |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR