Di pagi hari, minumlah air tersebut saat perut kosong atau cukup kunyah daun sirih yang sudah direndam. Kunyahlah secara teratur.
5. Menyehatkan Fungsi Hati
Tannin, senyawa yang ditemukan dalam daun sirih, memiliki peran dalam meningkatkan fungsi hati dan juga dapat membantu mencegah kerusakan sel yang menyebabkan kanker.
6. Menurunkan Tingkat Kolesterol
Daun sirih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi, trigliserida, kolesterol low-density lipoprotein (LDL), dan kolesterol low-density lipoprotein (VLDL).
Ini terutama karena kandungan eugenolnya yang merupakan antioksidan alami yang menetralkan radikal bebas.
Baca Juga: Kisah Tragis Elisabeth Fritzl, Dikurung 24 Tahun dalam Penjara Ayahnya Sendiri Hingga Miliki 7 Anak
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR