Berolahraga tidak hanya meningkatkan "mood positif" Anda, tetapi juga membantu Anda menghilangkan rasa takut Anda akan gerakan.
"Ketika kamu menggabungkan itu dengan pelatihan mental seperti pendekatan berbasis kesadaran, kamu pada dasarnya mengoptimalkan dan memperumit dua intervensi kuat ini."
Tarian sufi yang penuh akan pengendalian kesadaran adalah obat yang bagus untuk meredakan sakit.
Lebih lanjut, Zidane mengatakan bahwa saat praktik tari sufi berlangsung, maka Anda akan mendapat manfaat penyembuhan untuk kesehatan, termasuk rasa sakit dan patah hati.
Baca Juga : Kisah Adik Pramoedya Ananta Toer: Bergelar Doktor dan Jago 4 Bahasa Tapi Sekarang Jadi Pemulung
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR