Advertorial
Intisari-Online.com – Diabetes sering disebut sebagai induk dari segala penyakit. Ini adalah kondisi kesehatan serius yang dapat mematikan dalam beberapa kasus.
Mengganggu kadar gula darah pasien yang mempengaruhi bagian lain dari tubuh.
Ginjal dari pasien diabetes juga terkena dampaknya karena meningkatnya kadar gula dalam darah.
Diabetes yang tidak diobati dapat menyebabkan kadar gula yang lebih tinggi dalam darah bahkan dapat menyebabkan gagal ginjal.
Ada beberapa tanda dan gejala yang mungkin dialami pasien diabetes ketika ginjalnya terkena. Gejala-gejala ini seharusnya tidak diabaikan.
Hubungan antara diabetes dan gagal ginjal
Baca Juga : Tak Bisa Sembarangan Makan, Inilah Pola Makan untuk Penderita Gagal Ginjal
Ginjal membantu dalam penyaringan darah dan menyaring bahan limbah dari tubuh.
Kadar gula darah yang lebih tinggi mengganggu fungsi ginjal dan menguranginya seiring waktu.
Jika tidak diobati, kondisi ini akan membuat ginjal berfungsi dengan baik. Jika seorang pasien diabetes merokok atau minum alkohol maka situasinya dapat memburuk.
Baca Juga : Tata Cara Pemeriksaan Glukosa Darah, Penting Untuk Penderita Diabetes
Gejala gagal ginjal pada pasien diabetes
Sering buang air kecil
Kebanyakan pasien diabetes menderita sering buang air kecil. Tetapi situasi ini dapat menjadi lebih buruk ketika ginjal pasien rusak juga. Juga adanya protein dalam urin pasien meningkat yang harus dipantau oleh dokter melalui tes tertentu secara teratur.
Baca Juga : Ternyata Gagal Ginjal Bisa Muncul Hanya Dalam Hitungan Jam, Jangan Lengah dengan Pemicunya Ini
Penglihatan yang buruk
Retina di mata membutuhkan pasokan darah yang konstan agar berfungsi dengan baik. Jaringan pembuluh darah kecil bertanggung jawab untuk memasok darah.
Kadar gula darah yang tinggi sejak lama membahayakan pembuluh darah ini. Kondisi ini disebut retinopati diabetik.
Baca Juga : Ini 5 Hal Sepele yang Sebenarnya Gejala Awal Diabetes, Kenali Sebelum Parah
Jika Anda telah menderita diabetes selama beberapa tahun terakhir maka Anda berisiko lebih tinggi terkena retinopati diabetik.
Seorang pasien diabetes harus memeriksa matanya secara teratur untuk menghindari kebutaan total.
Peradangan
Baca Juga : Bayam Hijau: Obat Potensial untuk Diabetes dan 6 Manfaat Lainnya
Pembengkakan kaki atau saraf kaki juga merupakan komplikasi yang tidak boleh diabaikan.
Anda bisa melihat bengkak pada diri sendiri. Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera mengunjungi dokter.
Tekanan darah tinggi
Baca Juga : Benarkah Sering Buang Air Kecil di Malam Hari Merupakan Tanda Hipertensi?
Ketika diabetes mulai mempengaruhi ginjal maka gejala lain yang menonjol adalah tekanan darah tinggi.
Tekanan darah sering meningkat karena diabetes mempengaruhi pembuluh darah. Pembuluh darah mulai menyusut yang menyebabkan sirkulasi darah yang buruk. Beberapa tips untuk mencegah diabetes
Baca Juga : Bisakah Latihan Kekuatan Otot Menurunkan Risiko Penyakit Diabetes?
Beberapa tips berikut ini bisa dilakukan untuk mencegah diabetes.
Berolah raga secara teratur setidaknya selama tiga puluh menit sehari
Pantau tekanan darah Anda
Makanlah makanan yang sehat dan seimbang
Baca Juga : Jaga Kesehatan Jantung hingga Cegah Diabetes, Ini Manfaat Buah Naga
Tidur nyenyak selama enam hingga delapan jam
Jika Anda melihat gejala awal maka segera lakukan langkah pencegahan
Jika Anda kelebihan berat badan, hilangkan tambahan berat itu
Minum banyak air
Kurangi tingkat stres Anda
Baca Juga : Sering Lelah di Waktu Ini Setiap Hari, Bisa Jadi Tanda Diabetes
Cobalah untuk menghindari minuman berkarbonasi dan jus buatan sebanyak mungkin
Berhenti merokok
Konsumsi lebih banyak serat
Potong asupan gula ekstra
Jangan mengkonsumsi makanan olahan
Baca Juga : Cepat Turunkan Berat Badan hingga Bantu Kontrol Diabetes, Ini Manfaat Olahraga Sebelum Sarapan