Perangkat yang dapat memancarkan cahaya biru intensitas tinggi termasuk senter kelas militer dan lampu genggam lainnya.
Melihat langsung pada produk berdaya tinggi ini dapat berpotensi berbahaya bagi mata.
Namun, Ramsey memperingatkan bahwa meski itu tidak berbahaya, perangkat seluler masih dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Baca Juga : Pada 2019, Akan Ada 5,6 Miliar Pengguna Ponsel Pintar
Paparan cahaya buatan saja dapat mengubah jam sirkadian atau jam tubuh internal, yang kemudian mengganggu tidur dan siklus lainnya dalam tubuh.
Cahaya biru dari perangkat elektronik tidak akan meningkatkan risiko degenerasi makula atau membahayakan bagian mata lainnya.
Namun, penggunaan perangkat ini dapat mengganggu tidur atau mengganggu aspek kesehatan atau ritme sirkadian lainnya.
Baca Juga : Jadi, Berapa Lamakah Waktu Ideal dalam Menggunakan Ponsel agar Tak Bahayakan Kesehatan?
Penulis | : | Katharina Tatik |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR