2. Banyak makanan di sekitar
Penyebab lainnya yang membut orang selalu lapar di waktu kerja adalah karena banyak makanan di sekitar.
Artinya, ketika makanan-makanan yang menggoda seperti biskuit atau cemilan lainnya terlihat, maka kita cenderung memakannya.
Hindari pula kebiasaan minum teh di pagi atau siang hari yang melibatkan kue atau biskuit tinggi gula.
Usahakan untuk selalu mengkonsumsi makanan sehat sehingga kamu tidak tergoda mengkonsumsi makanan-makanan tersebut.
Baca Juga : 5 Tahun Ayamnya Tak Bertelur, Wanita Ini Malah Temukan Harta Senilai Rp4 Miliar saat Sembelih Ayam Tersebut
Source | : | kompas |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR