Rincian analisis ini menunjukkan rendahnya asupan biji-bijian, dan buah-buahan konsumsi natrium yang menyumbang lebih dari setenah kematian akibat diet.
Sisanya, dikaitkan dengan konsumsi tinggi daging merah, olahan minuman manis, makanan tidak sehat termasuk makan yang mengandung asam trans-lemak.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
Sebagian besar kematian disebabkan oleh penyakit jantung, diikuti kanker dan diabetes tipe 2.
Salah satu penyebab utamanya adalah pola makan buruk, yang menyebabkan kecacatan menurut laporan peneliti dalam jurnal The Lancet.
Sebagai perbandingan, tingkat kematian akibat pola makan dengan merokok dikaitkan dengan delapan juta kematian.
Ilmuwan terkemuka Dr Ashkan Afshin, dari University of Washington, mengatakan "Diet yang buruk adalah pembunuh yang setara."
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
Source | : | Metro |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR