Gangguan pencernaan memicu perut kembung, yang rasanya tentu tak nyaman.
Kembung ini disebabkan produksi gas berlebihan, yang biasanya akan berusaha dibuang tubuh melalui sendawa dan buang angin.
4. Kelebihan dosis vitamin C
Mentimun memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Vitamin C memang dikenal sebagai zat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga : Punya Gaji di Bawah Rp5 Juta Kini Bisa Dapat Rumah, Begini Ketentuanya
Akan tetapi jika Anda mengonsumsi mentimun berlebihan, ini akan menyebabkan overdosis vitamin C.
Kelebihan asupan vitamin C menyebabkan hal-hal negatif.
Jika dikonsumsi berlebihan, vitamin C justru dapat memicu penyebaran radikal bebas dalam tubuh.
Ini dapat meningkatkan risiko kanker, serta penuaan dini. (Anisa Annan)
Artikel ini pernah tayang di nakita.id dengan judul "Hati-hati Konsumsi Mentimun, Efek Sampingnya Ternyata Berbahaya!"
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR