Karena itu, vitamin C dalam lemon membantu melindungi tubuh Anda.
Instruksi
Buat limun dengan mencampur bahan-bahan dan minum dua gelas setiap hari sampai Anda melihat hasilnya.
Anda juga bisa menambahkan jus lemon ke makanan Anda.
Ini adalah cara yang bagus untuk menambahkan rasa sambil membantu memecah batu ginjal.
Baca Juga : Jaga Diri untuk Tidak Mencampuri Urusan Orang Lain
Minyak zaitun versus batu ginjal
Minyak zaitun mengandung antioksidan seperti vitamin E, klorofil, dan fenol.
Mereka memperlambat proses penuaan tubuh Anda, mengurangi oksidasi jaringan lemak, dan membantu hati Anda bekerja lebih baik.
Selain itu, lemak dalam minyak zaitun membantu tubuh Anda menyerap vitamin A, D, dan K.
Meskipun ada banyak cara untuk mengonsumsi minyak zaitun, campuran minyak zaitun ini dengan lemon adalah cara terbaik untuk mencegah batu ginjal.
Baca Juga : 5 Hal Aneh yang Hanya Anda Temukan di Israel, Termasuk Tentara yang Libur Tetap Berkeliaran dengan Senjata
Source | : | Step to Health |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR