Namun, jika Anda meminum air yang dingin sebenarnya itu sama saja dan tetap saja sangay baik bagi kesehatan, karena keduanya tidak menimbulkan efek apapun.
Karena bagaimanapun juga tujuan utama minum air putih adalah, untuk menghidrasi tubuh dengan air.
Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!
Jadi tidak ada efek khusus yang ditimbulkan, bahkan melukai tubuh Anda saat meminum beberapa gelas air dingin.
Nah hal itupun berlaku bagi Anda yang bangun pagi kemudian belum makan apapun, kemudian langsung meminum air putih.
Karena pada dasarnya tubuh manusia pada pagi hari, tidak bisa langsung mencerna makanan berat.
Maka memulainya dengan meminum air adalah langkah yang sangat baik sebelum Anda memulai sarapan dan melanjutkannya dengan aktivitas.
Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur
Source | : | Toutiao |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR