Jangan Pernah Buang Kulit Nanas, Begini Cara Mengolahnya untuk Perangi Kolesterol hingga Turunkan Berat Badan

Intisari-Online.com - Tahukah Anda bahwa berat badan kita seringkali bertambah tanpa kita badan?

Stres yang disebabkan oleh pekerjaan, gaya hidup pasif, dan kebiasaan diet yang buruk adalah penyebab utama obesitas.

Namun, adakah metode alami yang tidak membutuhkan banyak usaha untuk menurunkan berat badan?

Jawabannya adalah: ya! Yakni dengan bantuan kulit nanas.

Baca Juga : Begini Aturan Baru Penerimaan Siswa TK, SD, SMP, SMA, dan SMK pada 2019

Jika kita berbicara tentang nanas secara umum, kita harus menyebutkan sifat pemurnian dan diuretiknya.

Selain itu, nanas memiliki nilai kalori yang rendah: mengonsumsi 100 gram nanas segar akan menghasilkan banyak serat dan hanya sekitar 70 kalori.

Apa manfaat mengonsumsi kulit nanas?

Membuang kulit nanas ke tempat sampah sama dengan kehilangan salah satu bagian pemurnian dan diuretik alami yang paling kuat.

Baca Juga : Bertahun-tahun Diburu, Mullah Omar Pendiri Taliban Justru Tinggal Kurang dari 5 Kilometer dari Pangkalan Militer AS

Potensi pemurniannya membuat tubuh Anda bebas dari kotoran dan zat yang bisa beracun atau berbahaya.

Juga, karena ini adalah diuretik yang kuat, Anda dapat menghilangkan kotoran atau zat beracun melalui urin atau feses Anda dengan menggunakan manfaat dari kulit nanas ini.

Spesialis bahkan merekomendasikan agar Anda menggunakan nanas untuk menghilangkan batu ginjal.

Dengan menggabungkan kedua sifat kulit nanas ini, maka akan menghilangkan lemak secara efektif dan sehat.

Baca Juga : Cerita Tentang Korowai, Suku di Pedalaman Papua yang Masih Doyan Makan Daging Manusia

Manfaat lain dari kulit nanas

Selain itu, dokter juga merekomendasikan nanas untuk pasien dengan penyakit jantung kongestif, hipertensi, sirosis hati.

Kulit nanas juga bagus bagi mereka yang membutuhkan edema untuk menghilangkan cairan di paru-paru atau bagian tubuh lainnya.

Perangi kolesterol dengan kulit nanas

Baca Juga : Pakai Trik Celana Jins, Pria Ini Berhasil Selamat Setelah 3 Jam Hilang di Laut

Secara keseluruhan, makan kulit nanas membantu membakar lemak.

Namun, itu juga dapat mengatur kolesterol LDL, juga dikenal sebagai "kolesterol jahat."

Sangat penting untuk menjaga kolesterol LDL Anda rendah.

Baca Juga : Suku Lingon, 'Bule' Asli Indonesia dengan Mata Biru yang Keberadaannya Misterius

Ini membantu menjaga ide sirkulasi darah Anda sambil juga membantu Anda menghindari serangan jantung atau penyakit kardiovaskular lainnya.

Cara membuat infus kulit nanas untuk menurunkan berat badan setiap hari

Cara terbaik untuk mengambil keuntungan manfaat nanas adalah dengan membuat infus.

Baca Juga : Akhir Tragis Seorang Wanita yang Jual Sel Telurnya di Pasar Gelap Demi Beli iPhone Terbaru

Untuk mempersiapkan infus nanas ini dengan benar, Anda harus mengingat resep berikut:

Bahan

• Kulit dari nanas sedang (Anda dapat mengambil daunnya). Cobalah untuk memastikan bahwa nanas itu organik.
• 1 liter air

Persiapan

Anda harus merendam kulit dalam air dan kemudian meletakkannya di atas kompor hingga mulai mendidih.

Kemudian, Anda bisa menambahkan kayu manis sebagai perasa.

Anda bisa minum secangkir infus ini saat perut kosong di pagi hari.

Meminum infus ini sekaligus memastikan bahwa organ-organ Anda akan berfungsi secara teratur.

Baca Juga : Ditembak Senapan, Wanita Ini Selamat Tapi Justru Hampir Terbunuh Karena Bra yang Dipakainya

Artikel Terkait