Minum jus sayuran juga membantu pertumbuhan rambut.
Sayuran seperti bit, wortel, bayam dan bawang adalah pilihan terbaik yang tidak hanya akan merevitalisasi rambut Anda tetapi juga meningkatkan pertumbuhan rambut.
Cukup ekstrak jus dari sayuran favorit Anda dan turunkan dua kali sehari.
4. Mengatasi Rambut Rontok
Baca Juga : Bengisnya Kejahatan Organ, Saat Ribuan Tahanan Diambil Organnya untuk Kepentingan Negara
Meskipun semua sayuran baik untuk kesehatan, tetaplah bijak saat mengambil sayuran untuk mengatasi masalah kerontokan rambut.
Sayuran berdaun hijau seperti kembang kol dan paprika dikenal dapat mencegah rambut rontok.
5. Menyembuhkan Jerawat
Tambahkan labu, ubi jalar dan wortel dalam diet Anda karena mereka diketahui melakukan keajaiban bagi kulit.
Baca Juga : Anak Kedua Lebih Sulit Diatur Dibandingkan Anak Pertama, Benarkah?
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR