Gula dan biji-bijian olahan karena dapat menyebabkan peradangan juga.
Makanan yang mengandung lemak terhidrogenasi meningkatkan peradangan dan mengurangi kemampuan tubuh untuk pulih.
Dan, makanan olahan yang kemungkinan besar mengandung minyak terhidrogenasi, bahan kimia, pewarna dan zat tambahan lainnya.
Kolagen
Untuk memasukkan kolagen ke dalam makanan Moms, cobalah membuat kaldu tulang buatan sendiri atau menggunakan bubuk protein yang terbuat dari kaldu tulang, yang kaya akan kolagen.
Baca Juga : Pegang Tali Layang-layang yang Tersangkut di Kabel Listrik, 2 Tewas dan 4 Lainnya Luka-luka
Penelitian menunjukkan bubuk kolagen bahkan dapat membantu sebagai terapi tambahan untuk luka kronis seperti ulkus tekan dan ulkus kaki diabetik.
Madu asli
Madu dapat membantu membersihkan luka, mengurangi tanda-tanda infeksi, termasuk nanah dan bau, mengurangi rasa sakit dan bahkan mempercepat proses penyembuhan.
Penelitian menunjukkan madu berperan sebagai pembalut luka antiseptik yang efektif.
Baca Juga : Nekat Bergelut Dengan Ular Piton Menggunakan Tangan Kosong, Tangan Maman Terluka Serius Kena Gigitan
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR