5. Memperbaiki suasana hati
Dengan mengonsumsi makanan pedas, tubuh akan meningkatkan jumlah hormon serotonin.
Dampaknya adalah rasa bahagia akan meningkat dalam diri orang tersebut.
Makanan pedas bahkan dapat membantu meringankan depresi dan stres.
6. Mencegah Parkinson
Sebuah penelitian yang dipublikasi dalam jurnal Annals of Neurology mengungkapkan bahwa mengonsumsi lada dua kali seminggu dapat mengurangi risiko berkembangnya penyakit Parkinson hingga lebih dari sepertiganya.
Hal ini berhubungan dengan kandungan nikotin dalam lada yang dapat mencegah kerusakan saraf. (Gregorius Bhisma Adinaya/ NatGeo Indonesia)
Artikel ini pernah tayang di National Geographic Indonesia dengan judul "Tidak Hanya Membangkitkan Selera, Inilah 6 Manfaat Sehat Makanan Pedas."
Source | : | National Geographic Indonesia |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR