1. Kacang
Baca Juga : Cara Mudah Bikin Teh Jahe dan Kunyit, Resep untuk Atasi Batu Ginjal
Jika Anda sedang mengalami batu ginjal, berhenti makan kacang sejenak merupakan pilihan terbaik.
Kacang mengandung mineral oksalat yang cukup tinggi, dimana jika zat ini menimbun dalam urin maka akan bergabung dengan kalsium kemudian membentuk batu ginjal.
Pasien batu ginjal sebaiknya mengonsumsi makanan bergizi seimbang seperti sayuran, dan mengonsumsi kacang jangan dalam jumlah yang berlebihan.
2. Daging
Selain kacang, daging ternyata juga dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Perlu diketahui bahwa daging mengandung protein dalam jumlah besar, yang mana hal ini akan meningkatkan risiko seseorang terkena batu ginjal.
3. Garam
Garam memang memiliki manfaat yang baik untuk keseimbangan cairan dalam tubuh,serta memiliki peranan penting dalam ginjal.
Baca Juga : Jaga Kebersihan Ginjal Anda dengan Hentikan 6 Kebiasaan Sepele Berikut
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR