Menurut sebuah studi, mereka yang tidur kurang dari enam jam semalam atau lebih dari sepuluh jam berada pada risiko lebih tinggi mengalami hiperfiltrasi ginjal (tanda awal penyakit ginjal).
2. Kurang Minum Air
Beberapa penelitian telah membuktikan betapa pentingnya air bagi kesehatan.
Baca Juga : Lebih Muda Bukan Berarti Sperma Semakin Baik, Begini Cara Merawat Sperma Seiring Usia
Gagal ginjal dapat disebabkan oleh dehidrasi kronis karena tubuh menghilangkan racun melalui urin.
Jika tubuh kita kekurangan air, maka penumpukan racun terjadi dan ini dapat menyebabkan keursakan ginjal.
Skenario ini mengarah pada pembentukan batu ginjal, pembekuan darah dalam saluran kemih, prostat membesar, dan kerusakan pada saraf yang mengontrol kandung kemih.
3. Mengonsumsi Obat-obatan Berlebih
Baca Juga : Kesetiaan Membatik Secara Tradisional Sejak Zaman Jepang Alan Mbah Kulsum
Obat-obatan seperti ibuprofen dan aspirin berhubungan dengan peningkatan risiko kerusakan ginjal.
Pil-pil ini memiliki senyawa sintetis yang dapat menekan fungsi organ dan dapat menyebabkan akumulasi batu ginjal yang berlebihan.
Sementara beberapa batu-batu ini kecil dan bisa lewat tanpa disadari melalui saluran kemih, ada beberapa yang bisa tumbuh dengan ukuran bola golf dan sangat menyakitkan.
4. Merokok
Merokok dapat menyebabkan gagal ginjal, menurut sebuah penelitian baru.
Meskipun mekanisme yang tepat hanya dipahami sebagian, hipotesis awal menganggap efek yang beragam.
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Tatik Ariyani |
KOMENTAR