(Baca Juga: Inilah yang Akan Terjadi Jika Rutin Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari )
6. Menjaga kesehatan kulit
Selain kandungan omega-3 dan omega-6 yang banyak, sukun juga mengandung vitamin C yang bisa sekaligus menjaga kesehatan kulit.
7. Sukun kaya antioksida
Kandungan antioksida sangat baik untuk menjaga elastisitas dan mencegah penuaan dini.
Kulit akan terlihat cantik dan sehat dari dalam dan luar.
8. Sukun sumber vitamin dan mineral
Sukun sama seperti buah-buahan lain yang kaya vitamin yang diperlukan oleh tubuh.
9. Sukun menjaga kesehatan rambut
Sukun bermanfaat untuk mencegah kerontokan dan menguatkan akar rambut.
10. Menambah ketebalan rambut
Kandungan mineral dalam sukun akan merangsang pertumbuhan rambut dan membuat rambut lebih tebal.
Sukun juga bisa mengurangi ketombe pada kulit kepala.
Wah, ternyata banyak sekali ya manfaat dari buah sukun ini.
(Baca Juga: Cucu Miliarder Ini Diculik dan Keluarganya Tidak Mau Menebus Meski Telah Dikirimi Potongan Telinganya)
Source | : | stylecraze.com |
Penulis | : | Aulia Dian Permata |
Editor | : | Aulia Dian Permata |
KOMENTAR