(Baca juga: Gangguan Tidur Anda Tidak Sembuh Meski Sudah Minum Pil Tidur? Itu Salah Anda!)
Pengobatan
Perubahan gaya hidup adalah salah satu cara mengobati kondisi sleep apnea.
Misalnya penurunan berat badan, berhenti meroko, dan tidur hanya di satu sisi tubuh bukan di punggung mereka.
Pengobatan yang paling umum untuk sleep apnea sedang sampai berat adalah tekanan udara positif (continuous positive airway pressure / CPAP).
Perangkat ini melibatkan masker di atas hidung, atau mulut dan hidung, yang menggunakan tekanan udara agar tenggorokan tetap terbuka saat tidur.
Namun dalam beberapa kasus sleep apnea, ketika perawatan lain gagal, maka operasi dipilih untuk memperlebar bagian pernafasan.
Penulis | : | Mentari Desiani Pramudita |
Editor | : | Mentari Desiani Pramudita |
KOMENTAR