Malam Ini, Mintalah Suami Memeluk Anda dari Belakang saat Tidur. Manfaatnya Luar Biasa

Intisari-Online.com- Terlelap sembari dipeluk oleh pasangan memang menyenangkan.

Sensasi rasa hangat dan merasa dilindungi menyatu sehingga menciptakan perasaan aman.

Nah, salah satu posisi tidur yang dianjurkan oleh para pakar bagi pasangan suami istri adalahposisi tidursuami memeluk istri dari belakang, karena memilikimanfaatpositif.

Selain membuat suami merasa memiliki Anda seutuhnya, secara psikologis dia pun akan merasa lebih pulas tertidur karena merasa memiliki "sandaran" hidup.

(Baca juga: Wah, Ternyata Posisi Tidur Kita Bisa Ungkapkan Kepribadian Kita)

Sebuah penelitian di Medical University of Vienna menyatakan bahwa tidur berpelukan dapat meredakan stres kerja atau stres lingkungan sosial, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan memori.

Namun, hal-hal positif tersebut akan berbalik negatif jika Anda memeluk orang asing atau seseorang yang tidak Anda sayang.

Posisi memeluk dari belakang ini disebut juga dengan istilahforward bear.

Manfaatposisi tidursuami memeluk istri dari belakang, bisa menjaga gairah pria karena memungkinkan jemarinya bebas menyentuh area sensitif pada tubuh Anda.

Menurut Tod Sinett dalam bukunya The Truth About Back Pain, posisi tersebut jika dilakukan dengan lutut sedikit ditekuk akan sangat baik untuk pasangan yang memiliki masalah tulang punggung.

Selain itu, studi juga mengatakan bahwa pasangan suami istri yang sering melakukan posisi tidursuami memeluk istri dari belakang,ditemukan lebih awet muda.

Penelitian menjelaskan, hal yang demikian terjadi disebabkan karena mereka bahagia saling mencintai, sehingga hormon oksitosin (hormon bahagia) pun terlepas merata dalam tubuh masing-masing pasangan.

(Baca juga: (Video) Punya Masalah Kesehatan? Coba Atasi dengan Posisi-posisi Tidur Terbaik Menurut Sains!)

(Axel Natanael Nahusuly/huffingtonpost/Kompas)

Artikel Terkait