Intisari-online.com - Diare merupakan penyakit yang muncul akibat ganguan pencernaan.
Ketika Anda mengalami diare, perut biasanya akan mulas dan sering keluar masuk ke toilet untuk buang hajat.
Tentu dalam kondisi seperti ini beragam cara Anda lakukan untuk membuat pencernaan Anda kembali normal.
Salah satunya yang berkembang di masyarakat adalah dianjurkannya untuk mengkonsumsi nasi putih saat diare.
Baca Juga : Nyaris Dibedah Tubuhnya, Pria Ini Terbangun dari Kematiannya dan Mendapati Dirinya Sudah di Kamar Mayat
Lantas benarkah, cara tersebut bisa membuat akan membantu Anda untuk mengurangi diare?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir dari verywellhealth.
Nasi merupakan salah satu makanan yang mengandung tepung, makanan ini akan bermanfaat ketika dalam pencernaah.
Salah satunya yaitu menyerap air, sehingga membantu untuk memadatkan tinja ketika dikeluarkan.
Selain itu, beras juga merupakan bahan makanan yang kaya akan satu jenis serat yang larut, dan secara efektif akan mengentalkan tinja.
Baca Juga : Mencegah Uban di Usia Muda Dengan 5 Obat Herbal Rumahan Ini, Yuk Coba!