Intisari-Online.com - Berkumur dengan air larutan garam telah menjadi pengobatan alternatif sebelum pengobatan modern dikenal.
Bahkan, penelitian dan pengobatan modern masih mendukung pemberian air asin hingga saat ini, sebagai pendekatan efektif untuk masalah kesehatan ringan tertentu.
Garam telah terbukti secara ilmiah membantu menarik keluar air dari jaringan mulut, sekaligus menciptakan penghalang garam yang mengunci keluar air dan patogen berbahaya masuk kembali ke dalam.
Hal ini membuat karbohidrat air garam mampu menghalangi virus dan bakteri, mengurangi kemungkinan infeksi di mulut dan tenggorokan, dan mengurangi peradangan pada ketidakseimbangan kesehatan tertentu.
Baca Juga : Masukkan Garam ke Sampo dan Rasakan Tiga Manfaat Langsungnya Ini
Laman Meetdoctor merangkum sejumlah keluhan yang dapat diatasi dengan larutan air garam:
1. Sakit tenggorokan
Air garam sangat efektif untuk pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan - tapi bisa meringankan sakit tenggorokan parah dengan bantuan acetaminophen (tylenol) atau ibuprofen (advil)
2. Sinus dan infeksi pernapasan
Studi juga menunjukkan, air asin dapat membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi, baik itu dari infeksi virus maupun bakteri.
Termasuk pilek, flu, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis.
Sebuah studi tahun 2013 tentang metode pencegahan flu nonmedis menemukan, obat kumur air garam bisa lebih efektif untuk mencegah reinfeksi daripada vaksinasi flu.
Artinya, ini berguna saat subjek melakukan kontak dengan beberapa orang.