Penulis
Intisari-Online.com - Kulit adalah salah satu bagian yang paling penting dan sensitif, sehingga seiring berjalannya waktu, kulit cenderung kehilangan elastisitas dan pancarannya.
Tidak hanya waktu, ada faktor lain seperti polusi, sinar UV matahari dan penggunaan bahan kimia berlebihan yang membuat kulit kita terlihat kusam dan kering.
Semua faktor ini berkontribusi terhadap penuaan dini, garis halus, bintik hitam, jerawat dan kerutan.
Bayam bisa mengembalikan cahaya yang hilang pada kulit.
Baca Juga:Rasa Buah Maja Ternyata Tidak Sepahit Akhir Kisah Majapahit yang Porak-poranda
Bayam juga baik untuk kulit karena sangat efektif dalam menjaga kesehatan kulit.
Bayam dikemas dengan nutrisi yang kuat, sepertivitamin A, C, K, B1, B2, B6, zat besi, magnesium, kalsium, folat, protein, fosfor, seng, asam lemak omega-3, dll.Bayam juga mengandungbeta-karoten, antioksidan yang membantu memperbaiki kerusakan kulit.
Karena bayam memiliki kandungan air yang tinggi, bayam akan membantu menjaga kulit terhidrasi dan bersinar.
Baca Juga:Salah Satunya Lebih Sensitif, Inilah 6 Keuntungan Perempuan yang Miliki Buah Dada Kecil!
Bahan yang dibutuhkan adalah 10-15 daun bayam, 2 sendok tepung gram, 3 sendok makan susu dan 1 sendok makan madu.
Cara membuatnya:
- Haluskan semua bayam yang telah dicuci bersih.
- Ambil 5 sendok makan bayam halus dan campur dengan 2 sendok makan tepung gram, 3 sendok makan susu dan 1 sendok makan madu.
- Oleskan pasta ke seluruh wajah dan biarkan sekitar 30 menit, lalubilas dengan air hangat.
- Gunakan masker 2 kali seminggu untuk kulit bersinar.
Baca Juga:Seperti Inilah Penyesalan Pria yang Disunat Setelah Dewasa: Dulu Saya Lari Tidak Mau
Manfaat lain dari masker wajah adalah:
1. Mencegah Jerawat
Khasiat luar biasa yang ditemukan dalam bayam membantu menghilangkan minyak dan kotoransehingga membuat kulit terasa segar dan bercahaya.
2. Melindungi kulit dari sinar UV
Vitamin B yang ada dalam bayam membantu melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, seperti terbakar matahari, penuaan dini, bintik-bintik coklat, dll.
3. Anti-Aging
Bayam kaya akan sifat antioksidan yang membantu memperlambat proses penuaan.
Penggunaan bayam secara teratur akan membantu membuat kulit tampak lebih muda dan kembali muda.
4.Mencerahkan kulit
Vitamin K dan folat yang ada di dalambayam membantu meminimalkan lingkaran hitam pada mata, jerawat dan peradangan kulit.
Selain itu, bayam juga memberibanyuan kulit kering dan gatalsertamembuat kulit bercahaya dan cerah.
5. Memperbaiki kulit
Vitamin A pada bayam dapat membantu memperbaiki warna kulit dan vitamin C memperbaiki sel-sel kulit serta membuat kulit tampak bercahaya dancerah.
Baca Juga:Tentara Bagian Dapur Itu Akhirnya Bisa Menjadi Presiden Melalui Kudeta Banjir Darah di Uganda