Intisari-Online.com - Menurunkan berat badan bukan masalah gampang. Tetapi ingat, menjadi gemuk merubah otak dan membuat kita malah susah kurus. Inilah akibat kelebihan berat badan yang merubah otak.Obesitas membuat kecanduanOtak akan meminta kita untuk lebih banyak makan makanan berlemak dan banyak gula. Efek ini hampir sama dengan mereka yang kecanduan obat-obatan terlarang. Pada penelitian yang rilis 29 September tahun ini di Journal of Neuroscience, peneliti melihat bahwa ada bagian otak yang aktif ketika minum minuman yang banyak gula. Obesitas membuat impulsifPada anak-anak, bagian otak yang membuat emosi menjadi impulsif adalah orbitofrontal cortex. Kesimpulan ini didapatkan dari penelitian American Academy of Child and Adolescent Psychiatry di New York. Semakin kecil bagian ini, maka semakin mungkin anak makan banyak. Obesitas membuat kekebalan tubuh berubah, menambah radang dan membuat otak berubah.Obesitas membuat pikunMemiliki perut buncit membuat kemampuan otak berkurang menurut jurnal Annals of Neurology. Lemak yang banyak membuat tubuh stres dan mempengaruhi otak serta hormon. Pada wanita yang menopause bahkan obesitas mempengaruhi kemampuan mengingat.Diet membuat stresMemulai diet bisa membuat stres sehingga orang yang obesitas akan makan lebih banyak untuk mengurangi stres (sumber:livescience)