Find Us On Social Media :

Pria Lebih Sukses Berdiet Daripada Wanita?

By K. Tatik Wardayati, Jumat, 17 Januari 2014 | 20:00 WIB

Pria Lebih Sukses Berdiet Daripada Wanita?

Intisari-Online.com - Tak cuma perempuan yang ingin terlihat cantik dan menarik dengan tubuh yang langsing ideal, tapi pria juga menginginkannya. Tak heran pria pun juga melakukan beragam cara, mulai dari rajin nge-gym sampai diet  untuk membuat tubuhnya jadi berotot. Meskipun sama-sama berusaha untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, namun tahukah Anda bahwa menurut penelitian ternyata pria memiliki kemungkinan berhasil lebih besar dibanding perempuan (dari usaha-usahanya untuk membentuk tubuh). Penelitian ini dilakukan oleh perusahaan penyedia aplikasi diet di Inggris, Nutracheck.co.uk. Tingkat kesuksesan diet yang lebih besar itu antara lain disebabkan karena pria cenderung lebih disiplin dalam menjaga pola makan mereka. Mereka juga memiliki tingkat penurunan lebih besar dibanding perempuan. Persentase penurunannya 5,9 persen untuk pria, sedangkan untuk perempuan (4,6 persen). "Ini mungkin sedikit mengherankan karena ternyata pria berpotensi menang dalam pertarungan berat badan dibanding perempuan. Penyebab lainnya adalah karena pria sebenarnya sudah berdiet tanpa disadari, hanya saja dietnya yoyo. Sehingga ketika mereka memiliki program diet, tubuh mereka sudah terlatih. Selain itu, saat diet mereka juga tidak memiliki beban emosional seperti yang dirasakan perempuan," papar Ahli Gizi Nutracheck, Janet Aylott, seperti dilansir Female First. Kondisi fisiologis pria ternyata juga memberikan keuntungan tersendiri. Pria memiliki otot tubuh yang lebih besar dari perempuan, sehingga kemampuan pembakaran kalori jadi lebih besar dan membantu menurunkan berat badan. (Christina Andhika Setyanti – kompas.com)