Find Us On Social Media :

Bahagia Bikin Sehat

By Mohamad Takdir, Rabu, 22 Januari 2014 | 10:00 WIB

Bahagia Bikin Sehat

Intisari-Online.com - Sehat memang membuat kita bahagia. Sebaliknya, ternyata bahagia juga bikin sehat. Peneliti di Inggris menemukan bahwa mereka yang bahagia secara batin, juga sehat secara fisik. Penelitian ini melibatkan 3000 orang berusia 60 tahun ke atas di Inggris selama delapan tahun terakhir.Mereka bahagia dengan mengungkapkan pernyataan bahwa mereka suka dengan apa yang mereka lakukan dan suka berada di tengah keramaian. Selain itu peneliti melihat apakah mereka mengalami kesulitan fisik dalam kegiatan sehari-hari seperti bangun tidur atau membersihkan rumah. Hasilnya mereka yang bahagia secara batin, sehat secara fisik. Ini setelah faktor usia, gaya hidup dan situasi ekonomi dimasukkan ke dalam penelitian. Sementara mereka yang tidak bahagia sebanyak 80% akan mengalami penurunan dalam kesehatan. Penelitian ini rilis di jurnal Canadian Medical Association.Faktor lain adalah status ekonomi, pendidikan, menikah dan bekerja yang menyumbang kebahagiaan. Menurut Andrew Steptoe, direktur Institute of Epidemiology and Health Care di University College London penyakit seperti diabetes, radang, stroke dan depresi membuat orang tidak bahagia. Penelitian ini tidak memunculkan hubungan sebab akibat namun bukti bahwa menikmati hidup bisa menyebabkan kesehatan meningkat. (LiveScience)