Intisari-Online.com - Kita kerap menyepelekan kesehatan telapak kaki, yang telah berjasa membawa kita jalan-jalan ke banyak tempat. Kalau kaki sudah “mengeluh”, barulah ia mendapat perhatian.
Salah satu keluhan yang sering muncul adalah kulit pecah-pecah. Bagaimana cara mencegah dan mengatasinya? Ikuti petunjuk di bawah ini untuk mencegah telapak kaki pecah.
1. Bersihkan kaki sebelum tidur.
Cuci kaki pakai sabun. Khususnya daerah kulit yang pecah-pecah. Sikatlah dengan sikat berbulu lunak. Gerakan menyikat usahakan searah dengan keretakan permukaan kulit.
(Baca juga: 5 Langkah Usir Bau Kaki)
2. Bilas hingga bersih.
Setelah disikat, bilas telapak kaki dengan air hingga bersih. Bersihkan kotoran berupa garis-garis berwarna hitam yang ada pada retakan kulit.
3. Keringkan.
Gunakan handuk untuk melap kaki hingga betul-betul kering.
4. Beri obat antiseptik atau obat kulit.
Telapak kaki yang sudah bersih dan kering kemudian dioles obat. Usapkan obat kulit atau antiseptik pada kulit yang pecah-pecah dan sekitarnya.
(Baca juga: 5 Cara Merawat Kuku Kaki)