Penulis
Intisari-Online.com - Keputusan untuk memiliki hewan peliharaan memang hal yang personal, termasuk jenis hewannya. Selain menjadi teman, sebenarnya memiliki hewan peliharaan punya banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan psikis. Dalam sebuah penelitian, paling tidak ada 4 manfaat kesehatan dari memiliki hewan. Lalu apa empat manfaat memelihara hewan?1. Banyak bergerakTentu saja waktu Anda bermalas-malasan di sofa akan berkurang jika Anda memiliki hewan peliharaan. Selain harus mengajaknya bermain, pemilik hewan peliharaan seperti anjing punya kewajiban untuk membawa si anjing berjalan-jalan.
(Baca juga: Pelihara Hewan Tingkatkan Empati)2. Secara umum lebih sehatDalam sebuah studi dengan mengamati para pemilik hewan menunjukkan, setelah sebulan memiliki hewan kesayangan, para pemilik hewan peliharaan secara umum lebih sehat.3. Mental lebih sehatStudi yang sama juga menunjukkan, para pemilik hewan lebih sehat secara psikologis. Mereka lebih gembira, sehat, dan mampu beradaptasi dengan lingkungan lebih baik, dibandingkan dengan bukan pemilik hewan. Membawa hewan peliharaan berjalan-jalan atau mengikuti komunitas pecinta binatang juga membuat kita mendapat banyak teman baru.
(Baca juga: Mitos Hewan Ragam Budaya)4. Mengurangi risiko alergiAlergi pada binatang adalah salah satu alasan mengapa orang malas memelihara hewan. Padahal, anak-anak yang tumbuh besar dengan anjing peliharaan di rumah lebih jarang menderita eksim. Meski begitu, manfaa tersebut tidak didapatkan pada pemilik kucing.
Empat manfaat memelihara hewan ini akan sangat berguna bagi kesehatan Anda. (Kompas)