Intisari-Online.com – Niat berpuasa di bulan Ramadhan bisa terhalangi selain dari masalah pencernaan juga dari kesegaran napas kita. Tentu hal ini mengurangi kepercayaan diri kita berinteraksi dengan orang lain, padahal niat kita adalah melakukan ibadah. Lalu apa yang menyebabkan mulut bau ketika puasa?
Ternyata ada beberapa faktor yang menyebabkan mengapa mulut bau ketika puasa, yakni apabila orang tersebut memiliki penyakit di bagian pernapasan dan juga pencernaan. Bau mulut yang kerap timbul ketika berpuasa, biasanya lebih sering di alami oleh orang yang memiliki gangguan pernapasan atas, atau mengalami sinus di hidung.(Baca juga: Antisipasi Bau Mulut Tak Sedap Selama Puasa)
Bau mulut yang dalam istilah medis disebut halistosis ini bisa juga disebabkan kondisi kesehatan gigi dan mulut. Apalagi selama puasa kita tidak makan dan minum sehingga kondisi mulut menjadi kering. Kondisi mulut dengan banyak gigi berlubang dan karang gigi juga menjadi salah satu penyebab mengapa mulut bau ketika puasa. Penyebab lainnya adalah adanya gangguan pada organ paru-paru dan pencernaan.(Baca:Cegah Bau Mulut Saat Puasa)
Mencegah bau mulut ketika berpuasa bisa dilakukan dengan tidak kekurangan minum air putih saat sahur dan berbuka puasa, menyikat gigi dan berkumur dengan penyegar napas setelah santap sahur dan juga berbuka. Hindari juga makanan yang memiliki aroma menyegat, seperti durian dan petai.