Intisari-Online.com – Dalam bisnis – dan dalam kehidupan – penting untuk menjadi percaya diri dalam kemampuan Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang percaya diri lebih cenderung untuk mencari dan bertemu tantangan baru. Rasa percaya diri juga akan mengubah cara orang lain melihat Anda: orang yang percaya diri dianggap lebih sukses, lebih dapat diandalkan, dan lebih mampu untuk tampil di lingkungannya.
Berikut ini adalah tiga hal yang dapat dilakukan untuk membuat Anda meningkatkan rasa percaya diri.
- Buat sebuah “file kepercayaan” untuk diri sendiri. Masukkan daftar prestasi terakhir Anda di atas kertas, dan simpan di folder file, menempatkan setiap penghargaan dalam file; tempeli huruf grafis atau catatan di tempat itu; jika bos memuji Anda, mintalah secara tertulis, kemudian taruhlah dalam file. Setiap kali Anda merasa sedih, tinjau “file” kepercayaan diri Anda untuk menyenangkan diri.
- Rayakan meski hanya kemenangan terkecil. Belajar untuk bersenang-senang dalam keberhasilan Anda. Sebelum pergi tidur di malam hari, tuliskan tiga hal yang Anda lakukan sepanjang hari yang membuat Anda bangga. Tidak peduli seberapa kecilnya itu. Hanya menuliskan tiga hal setiap malam akan membangun kepercayaan diri.
- Jangan berkubang dalam kesalahan. Manusia membuat kesalahan; selalu, akan selalu. Jangan menghukum diri sendiri karena telah membuat kesalahan. Belajarlah dari kesalahan itu. Dan kemudian lanjutkan hidup Anda. (The Office Professional)