Intisari-Online.com – Hari Valentine biasanya berkaitan dengan mawar, boneka, atau cokelat. Selain terkait dengan soal asmara, ternyata ada alasan lain mengapa Anda harus makan cokelat di Hari Valentine. Ya, cokelat ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Apa saja manfaat cokelat? Mari simak kutipan dari SheKnows berikut ini.
- Cokelat membuat Anda pintar. Penelitian terbaru menunjukkan, pada populasi manusia yang makan cokelat, pemenang hadiah Nobel hadir. Peneliti menarik hipotesis, efek dari mengonsumsi cokelat dapat membuat seseorang lebih cerdas.
- Cokelat membuat Anda pintar matematika. Penelitian lain dari Inggris, mengaitkan cokelat dengan kemampuan berpikir dalam matematika. Menurut peneliti, mengonsumsi cokelat dapat meningkatkan kemampuan berhitung dengan baik.
- Cokelat menjaga kesehatan jantung. Ada banyak penelitian yang membuktikan, cokelat dapat menyehatkan jantung. Jika dimakan setiap hari, cokelat hitam efektif mengurangi risiko stroke hingga 20 persen.
- Cokelat membuat janin sehat. Para peneliti dari Finlandia menyatakan, wanita hamil yang makan cokelat lebih mudah tertawa dan mengurangi tingkat stres. Akhirnya, janin dalam rahim pun dapat tumbuh sehat karena ia selalu bahagia.
- Temperatur sama. Tahukah Anda, cokelat mencair dengan suhu yang sama dengan suhu tubuh manusia. Mungkin itulah alasan mengapa orang benar-benar menikmati cokelat dan tidak bosan dengan itu.
Sebenarnya, Anda tidak perlu menunggu hari Valentine untuk menikmati cokelat. Silakan saja menikmati kapan pun. Namun, pilihlah cokelat hitam karena kandungan antioksidannya lebih tinggi dari cokelat lain. (*)