Intisari-Online.com – Siapapun yang berada di zona nyaman terkadang membuat tak termotivasi lagi untuk melakukan hal baru bisa membawa dampak positif baginya. Termasuk dalam hubungan seksual. Bila hubungan seksual dalam pernikahan semakin datar saja, maka saatnya keluar dari zona nyaman hubungan seksual tersebut. Berikut empat langkah yang disarankan para ahli untuk keluar dari zona nyaman hubungan seksual, seperti dilansir dari yourtango.
- Biarkan pasangan tunjukkan cara baru. Percayakan pasangan Anda untuk memberikan arahan mengenai gaya bercinta baru yang ingin dicoba sebagai penyegaran."Tak seperti pria, otak wanita memainkan banyak peran dalam hal kenyamanan bercinta dan kepuasan. Kemampuan untuk membiarkan segala sesuatu terjadi apa adanya menjadi sulit," kata Darren Michaels, penulis buku Flipside Erotica, Both Sides of the Story . Kalau wanita bisa lebih rileks dengan membiarkan pasangan menunjukkan pola baru dalam bercinta, hubungan seksual akan lebih menyegarkan. Ini adalah kunci untuk melepaskan diri dari zona nyaman yang membosankan.
- Mulai perlahan Rutinitas bercinta yang membosankan perlu diubah perlahan. Anda tak bisa lantas keluar dari zona nyaman hubungan seksual dalam semalam saja. Lakukan hal-hal baru yang disukai baik oleh Anda dan Dia. Bersenang-senang lah, jangan terbawa beban bahwa Anda harus menghilangkan kebiasaan lama dalam waktu cepat. Salah satu cara meninggalkan rutinitas adalah mencoba fantasi seksual Anda. Tentunya Anda dan pasangan harus sama-sama merasa nyaman ketika ingin melakukannya. Selama aman dan nyaman, fantasi seksual itu ibarat permainan.
- Komunikasi Mengungkapkan apa yang Anda harapkan dari pasangan dalam hubungan seksual merupakan suatu hal yang seksi. "Ungkapkan apa yang membuat Anda terangsang bukan apa yang Anda tidak sukai dalam hubungan seksual," saran Michelle Callahan, pakar hubungan seksual. Jangan ragu bila ingin mencoba gaya bercinta baru atau posisi tertentu. Kuncinya, komunikasi dan membangun hubungan yang solid. Percakapan mengenai hal-hal yang bisa membuat terangsang berpengaruh terhadap kepuasan seksual pasangan.
- Cintai diri sendiri Dengan merawat diri Anda menunjukkan bahwa Anda mencintai diri sendiri. Oleh karena itu rawatlah dan beri penghargaan terhadap tubuh Anda supaya Anda merasa lebih percaya diri. Kepercayaan diri ini memengaruh aksi Anda di tempat tidur. Lakukan dari hal yang sederhana, seperti memakai pakaian seksi atau lingerie saat tidur. Jangan hanya memakainya saat akan berhubungan seksual. Anda bisa mengenakannya dalam aktivitas harian. Perasaan seksi yang muncul di dalam diri terpancar keluar sehingga membuat si dia tergoda untuk merayu Anda.
Nah, itu tadi cara
keluar dari zona nyaman hubungan seksual. Bagaimana dengan Anda? (
kompas.com)
Baca juga: Pentingnya kerja sama dalam hubungan seksual.