Intisari-Online.com – Apakah Anda termasuk salah seorang yang jarang ingin segera melompat ke tempat tidur dan berhubungan seks? Mungkin sedang tidak berada dalam mood yang enak atau selalu membuat alasan. Apa sebenarnya yang salah dengan kehidupan seks Anda? Jangan salahkan pasangan. Bisa jadi dari kita sendiri penyebabnya. Mari kita teliti diri sendiri. Berikut ini terdapat 15 hal yang bisa mempengaruhi kehidupan seks yang tidak kita ketahui.
- Intervensi teknologi. Dengan adanya teknologi, terkadang sulit bagi pasangan untuk menjauhkan ponsel dan laptop mereka keluar dari kamar tidur. Tapi, satu-satunya cara untuk menikmati seks ya menutup semua akses teknologi itu!
- Stamina yang buruk. Kebiasaan buruk dapat menyebabkan stamina yang rendah dan pada gilirannya mempengaruhi kehidupan seks kita, membuat kita merasa lelah pada awal berhubungan seks. Cobalah fokus pada pernapasan sehingga bisa memperoleh orgasme yang tak akan terlupakan.
- Merokok. Merokok tidak hanya mempengaruhi jantung dan paru-paru, tetapi juga membunuh gairah seks kita. Nikotin dalam rokok ada hubungannya dengan penurunan gairah seksual. Nah, alasan inilah mengapa kita harus berhenti merokok.
- Televisi dan film. Menonton televisi atau film di kamar tidur pun bisa menjadi gangguan besar. Apalagi jika yang ditonton adalah film sedih, pasti akan membuat tidak bergairah untuk seks. Namun, film kekerasan atau menakutkan pun bisa bikin stres dan membunuh mood.
- Olahraga. Meskipun kebanyakan orang berpikir bahwa olahraga yang baik bisa membantu rileks dan meningkatkan hormon bahagia, atau endorfin, tetapi terlalu banyak berolahraga pun tidak baik untuk kehidupan seks. Karena ini membuat kita terlalu lelah.
- Minuman keras. Minuman keras dapat mempengaruhi kehidupan seks dengan cara yang lebih daripada yang kita bayangkan. Pengaruh alkohol bisa mengakibatkan hilangnya kesadaran.
- Pornografi. Menonton film porno dapat merusak gairah seks kita. Ini dapat menyebabkan stimulasi dopamin dan jika berulang kali terjadi dapat menyulitkan otak dalam menanggapi pasangan kita. Pilihan yang terbaik, tentu saja menghindari menonton film porno.
Nah, itu tadi 15 hal yang bisa mempengaruhi kehidupan seks yang tidak kita ketahui. Sebaiknya, hindarilah agar kehidupan seks kita menjadi lebih baik.