Intisari-Online.com – Bagi kebanyakan wanita (dan juga beberapa pria) seks dan kehamilan tidak harus bersama-sama. Karena sejak awal sudah banyak mitos antara pasangan yang sedang hamil dan seks. Namun, kini sudah banyak yang tahu bahwa seks selama kehamilan tidak masalah, dan tidak ada cara yang dapat menyebabkan kerusakan pada baik. Justru, seks selama kehamilan bermanfaat bagi kesehatan. Inilah 7 alasan mengapa berhubungan seks saat hamil bagus untuk kesehatan.
- Meningkatkan sirkulasi dalam tubuh. Selama kehamilan suplai darah dalam tubuh hampir dua kali lipat untuk memenuhi kebutuhan ibu dan bayi. Namun, sirkulasi yang lamban dapat menghambat proses. Nah, seks membantu mengembalikan fungsi tubuh dengan pelepasan hormon tertentu dan memastikan sirkulasi yang tepat. Janin menerima pasokan oksigen dan nutri yang cukup saat dalam kandungan yang membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan.
- Orgasme lebih baik. Banyak wanita hamil yang mengalami orgasme lebih baik selama kehamilan daripada sebelum mereka hamil. Alasannya adalah kehamilan meningkatkan dua hormon dalam tubuh, yaitu estrogen dan progesteron. Dengan meningkatnya estrogen dalam tubuh berarti alidan darah lebih di daerah panggul, yang membuat seorang wanita lebih terangsang. Peningkatan suplai darah juga membuat puting lebih besar dan lebih sensitif. Dengan meningkatnya sensitivitas di daerah sensual, sehingga wanita dapat mencapai orgasme lebih baik dan seksnya bisa bertahan lebih lama.
- Memperkuat otot dasar panggul. Seks teratur selama kehamilan dapat membantu menjaga otot-otot dasar panggul lebih kencang dan kuat untuk membantu berurusan dengan fase sulit. Namun, ini bukanlah alasan untuk melupakan latihan dasar Kegel.
- Meningkatkan kekebalan tubuh. Kehamilan adalah waktu ketika kekebalan wanita rendah. Terlepas dari diet dan modifikasi gaya hidup, seks berperan penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Ini karena seks meningkatkan tingkat antibodi IgA dalam tubuh yang meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga dari demam dan pilek yang sering terjadi selama kehamilan.
- Membantu dalam ikatan yang lebih baik. Seks selama kehamilan, menyebabkan pelepasan endorfin dalam tubuh yang membuat ibu dan bayi lebih bahagia dengan mengurangi tingkat stres. Terlepas dari ini, seks memastikan ikatan yang lebih baik dan keintiman dengan pasangan karena juga meningkatkan produksi oksitosin, hormon yang bertanggung jawab untuk kedekatan dan cinta, yang membantu kemajuan kehamilan tanpa komplikasi dan tidak menyakitkan.
- Tidur lebih baik. Seks yang lebih baik, ikatan yang lebih baik, dan lonjakan endorfin membantu seorang ibu hamil dapat tidur lebih baik guna melawan kelelahan dan gejala mengganggu lainnya.
- Mencegah pre-eklampsia. Pre-eklampsia atau peningkatan tekanan darah kadang-kadang terjadi selam trimester kedua kehamilan. Ini banyak dialami oleh para wanita hamil. Sementara diet, obat-obatan, dan perubahan gaya hidup lainnya dapat membantu mengatasi masalah ini secara efektif, seks selama kehamilan dapat melakukan keajaiban dengan menjaga tidak terjadi pre-eklampsia. Alasannya karena sperma pria memiliki protein khusus yang disebut HLA-G yang membantu mengatur sistem kekebalan tubuh dan menurunkan tingkat tekanan darah pada wanita selama kehamilan.
Nah, itu tadi 7 alasan mengapa seks saat hamil bagus untuk kesehatan ibu hamil dan bayinya. (healthsite)