Penulis
Intisari-Online.Com -Jika tubuh sedang sakit, biasanya kita langsung mencari obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakitnya. Padahal, banyak cara unik lain yang bisa dicoba ketika kita sedang kesakitan. Inilah 3 cara unik mengatasi rasa sakit tanpa obat:
Mendengarkan musikMendengarkan musik yang kita suka membantu menghilangkan rasa sakit, menurut studi baru pada jurnal Plos One. Para peneliti memberikan rasa panas ke kulit beberapa orang saat eksperimen. Ternyata, mereka yang mendengarkan lagu favoritnya merasakan sakit yang lebih sedikit dibanding mereka yang tidak mendengarkan apa-apa.
Pijat bagian yang sakitSetelah memberikan pijatan pada orang-orang yang sakit kepala, para peneliti di tahun 2010 menemukan fakta bahwa mereka yang mendapat kesempatan direlaksasi otot kepalanya, merasakan sakitnya lebih berkuranh daripada mereka yang meminum obat. Jadi, ketika kepala kita terasa sakit dan pusing, coba beri pijatan dengan meletakkan kedua ibu jari kita di pangkal kepala dan putar perlahan sampai kita merasa lebih baik.
Berkhayal tentang makananJika suatu hari kita sakit perut atau apapun, cobalah bayangkan manisnya coklat dan segarnya es krim. Studi pada tahun 2008, menemukan bahwa khalayan kita tentang makanan bekerja lebih baik daripada obat-obat pereda sakit. Selain makanan, kita juga bisa membayangkan pemandangan indah atau berjalan-jalan santai dan melupakan rasa sakitnya.
Itulah 3 cara unik mengatasi rasa sakit tanpa obat. Selamat mencoba! (Time.com)