Intisari-Online.com – Pneumonia atau radang paru-paru, disebabkan oleh infeksi, virus, atau bakteri. Pneumonia bisa terjadi setelah selesma atau flu atau muncul sendiri. Biasanya kita akan mengalami batuk hebat yang menghasilkan banyak dahak. Bisa juga terjadi karena demam. Kita mungkin juga merasa nyeri tajam jika menarik napas dalam-dalam, yang disebut pleurisy.
Penyakit ini dapat menjadi penyakit seumur hidup jika tidak segera diobati. Juga mengancam kehidupan paru-paru jika tidak ditangani dengan tepat waktu. Jika kita mengkhawatirkan apakah mengalami pneumonia, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dokter mungkin memerintahkan melakukan rontgen dada dan memperoleh antibiotik.
Pengobatan di rumah dapat dilakukan untuk mengobati pneumonia, dengan bantuan beberapa makanan alami berikut ini.
- Bawang putih. Salah satu pengobatan rumah terbaik untuk mengobati pneumonia adalah dengan menambahkan bawang putih dalam diet harian. Bawang putih adalah antibiotik alami yang membunuh kuman jahat dalam tubuh.
- Kunyit. Kunyit memiliki kandungan obat yang dapat menyembuhkan pasien yang menderita pneumonia.
- Jahe. Sama seperti bawang putih, jahe juga bisa ditambahkan dalam menu harian Anda. Jahe melegakan semua jenis penyakit pernapasan. Tambahkan jahe parut ke dalam teh dan baik dikonsumsi pagi saat perut kosong.
- Basil. Basik merupakan salah satu ramuan yang disarankan ahli, karena dapat membunuh kuman. Konsumsi basil saat siang hari.
- Vitamin C. Vitamin C harus rutin dikonsumsi oleh pasien yang menderita pneumonia. Stroberi, jambu biji, dan tomat adalah beberapa makanan yang mengandung vitamin C dosis tinggi.
- Air. Penderita pneumonia harus mengonsumsi air sepanjang hari. Minum air dapat membantu Anda tetap terhidrasi.
- Jus wortel. Wortel tidak hanya baik untuk mata, tapi juga untuk paru-paru. Jus wortel yang mengandung vitamin A baik untuk pasien yang memiliki radang paru-paru.
- Cabai. Para ahli mengatakan bahwa cabai rawit membantu melawan pneumonia. Cabai rawit memiliki sifat antimikroba yang baik dikonsumsi.
- Biji wijen. Konsumsi biji wijen secara teratur membantu mengurangi bakteri jahat dalam tubuh.
- Madu. Sebaiknya tambahkan madu, bukan gula, dalam makanan Anda. Sifat antibakteri dalam madu membantu membunuh kuman yang berkembang dalam tubuh.
- Teh hitam. Penderita pneumonia sebainya menjauhi semua jenis produk susu. Konsumsi teh hitam yang dapat membantu mengobati pneumonia.
- Bit. Sayuran merah ini memiliki enerig yang tinggi dan membangun sistem kekebalan tubuh.
- Tidak ada protein hewani. Penderita pneumonia juga sebaiknya menghindari protein hewani. Namun jika ingin makan makanan hewani, cobalah seafood, seperti ikan salmon, dan ikan tuna yang kaya asam lemak omega-3.
Bila dibantu dengan makanan alami masih saja tidak sembuh, segera lakukan pengobatan dengan pemeriksaan ke dokter terlebih dahulu. (
boldsky)