Intisari-Online.com – Sebentar lagi akhir pekan! Siapapun membayangkan ingin segera bersantai bersama pasangan. Dimulai dari makan siang berdua, makan malam, dan lanjut malam panjang yang berakhir di tempat tidur. Tapi, mengapa setelah itu terasa lelah? Mengapa seks membuat Anda lelah? Inilah 8 alasan mengapa seks membuat Anda lelah.
- Stres dan kelelahan bisa membuat kekeringan. Pengalaman yang membuat stres dapat membuat kering, fisik, bahkan psikologis. Dan pada gilirannya mempengaruhi kehidupan seks yang akan mempengaruhi gairah seksual Anda. Cobalah mendengarkan musik yang menenangkan, melakukan beberapa kegiatan rekreasi, atau hanya joging rutin sekali atau dua kali dalam sehari untuk membebaskan diri dari stres.
- Sering kali masturbasi mempengaruhi stamina. Percaya atau tidak, melakukan masturbasi terlalu banyak, dapat mempengaruhi kelelahan pasca seks. Memang tidak ada angka pasti, tapi rata-rata pria bisa masturbasi hingga lima kali tanpa mempengaruhi libido mereka.
- Tidak istirahat di antara sesi berhubungan seks. Seks bisa sangat adiktif dan campuran memabukkan yang sempurna yang bisa membuat pusing dan terhuyung-huyung. Tapi, Anda tetap harus memberikan tubuh waktu untuk bersantai dan siap menghadapi sesi berikutnya sebelum secara maraton beraksi kembali. Juga, perlu menjaga hidrasi karena seks dapat menguras cairan tubuh, bukan hanya saat ejakulasi tapi Anda pasti berkeringat saat melakukannya. Jadi, tetaplah terhidrasi dan berikan istirahat yang cukup.
- Tempat dan gaya melakukannya mempengaruhi tingkat kelelahan. Di mana Anda berhubungan seks? Bergoyang di tempat tidur, meja, dinding, atau seluruh ruangan rumah? Itu yang bisa menjelaskan sampai sebatas mana tingkat kelelahan setelah Anda bermalas-malasan di sekitar tempat anda berhubungan seks, entah semalam atau dini hari.
Nah, itu tadi 8 alasan mengapa seks membuat Anda lelah. Maka, segera persiapkan stamina untuk berhubungan seks malam nanti.