Penulis
Intisari-Online.com - Meski menjadi anggota tubuh di bagian bawah, namun ternyata ada banyak hal pada kaki yang menunjukkan kesehatan kita. Dan berikut adalah penjelasannya dan yuk, periksa apakah kita memiliki salah satunya di kaki kita!
1. Luka yang tidak sembuh
Terdapat luka yang tidak sembuh pada kaki disebut sebagai kaki diabetik. Rasa sakit atau luka yang tidak sembuh menunjukkan tanda-tanda sangat lambatnya penyembuhan dari diabetes.
2. Kuku kuning
Jika mendapati kuku kaki yang kuning, ini adalah tanda bahwa kuku kaki sedang terinfeksi jamur. Segeralah memberikan pengobatan atau ke dokter agar tidak semakin menjadi masalah lebih besar.
3. Kuku kaki berbentuk seperti sendok
Ketika kuku kaki membentuk lekukan atau seperti sendok, maka itu mungkin menjadi tanda bahwa tingkat hemoglobin di dalam tubuh kita adalah rendah.
4. Kaki yang lebih besar
Jari kaki atau kaki yang tumbuh lebih besar, dapat menjadi tanda penyebab masalah dalam tubuh. Hal ini mungkin menjadi tanda umum dari asam urat, dimana asam urat terakumulasi di dalam tubuh.
5. Kaki dingin
Kaki yang terasa dingin, khususnya pada wanita dapat menjadi tanda dari masalah kelenjar tiroid.
6. Tumit yang nyeri
Rasa sakit yang luar biasa pada tumit dapat berarti ada peradangan jaringan di sekitar daerah yang menyebabkan rasa sakit tersebut.
7. Bulu kaki yang rontok
Berhati-hatilah ketika bulu pada kaki atau jari kaki rontok, karena ini dapat menjadi tanda masalah yang serius, yaitu menjadi tanda sikulasi darah yang buruk.
8. Kram yang menyakitkan
Kram pada kaki yang menyakitkan dapat menjadi tanda kekurangan nutrisi, terutama kalsium, kalium, atau magnesium. Bahkan ada kekurangan lain yang mungkin tidak kita ketahui, sehingga berkonsultasi dengan dokter adalah keharusan.
9. Kaki kebas atau mati rasa
Kebas atau mati rasa pada kaki dapat menunjukkan masalah dengan sirkulasi dan awal dari neuropati perifer atau terpengaruh pada sistem saraf tepi.
10. Sakit kaki
Kelelahan memang bisa menyebabkan kaki sakit, namun jika sakit yang dirasa berlebihan, ini dapat menjadi tanda ada masalah yang serius. Hal ini misalnya merupaka stres patah tulan atau cedera lainnya yang memerlukan perhatian lebih.
10 hal pada kaki yang menunjukkan kesehatan kita di atas tidak boleh disepelekan. Segera periksakan ke dokter jika Anda mengalami salah satu di antaranya! (magforwomen.com)