Intisari-online.com - Ramadhan merupakan bulan suci yang penuh berkah bagi umat Islam.
Di bulan ini, umat Islam diwajibkan untuk berpuasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Untuk membantu Anda menjalankan ibadah puasa di Cikarang.
Berikut kami sajikan jadwal imsak Cikarang, sholat, dan tips berpuasa untuk tanggal 30 Maret 2024:
Jadwal Imsak dan Sholat Cikarang 30 Maret 2024:
| Waktu | Imsak | Subuh | Dzuhur | Ashar | Maghrib | Isya |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 Maret 2024 | 04:43 WIB | 04:54 WIB | 12:08 WIB | 15:22 WIB | 18:01 WIB | 19:08 WIB |
Minum air putih yang cukup. Minumlah air putih minimal 8 gelas sehari untuk mencegah dehidrasi.
Hindari makanan dan minuman yang manis. Makanan dan minuman yang manis dapat menyebabkan gula darah naik dan turun dengan cepat, sehingga membuat Anda mudah merasa lemas.
Tetap aktif bergerak. Lakukan olahraga ringan selama 30 menit setiap hari untuk menjaga tubuh Anda tetap bugar.
Tidur yang cukup. Tidurlah minimal 7-8 jam setiap malam untuk membantu tubuh Anda beristirahat dan memulihkan energi.
Berikut beberapa sumber informasi yang dapat Anda akses untuk mendapatkan informasi lebih lengkap tentang jadwal imsak dan sholat di Cikarang:
Kementerian Agama Republik Indonesia: https://bimasislam.kemenag.go.id/
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika: https://www.bmkg.go.id/
Aplikasi Jadwal Sholat: Anda dapat mengunduh aplikasi jadwal sholat di Google Play Store atau App Store
Demikian, jadwal imsak Cikarang, sholat, dan tips berpuasa untuk tanggal 30 Maret 2024
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang menjalankan ibadah puasa di Cikarang.
Selamat menjalankan ibadah puasa!