Penulis
Intisari-Online.com - Kopi bisa mencegah diabetes. Empat cangkir kopi sehari bisa mengurangi risiko sampai 25% menurut para ahli di Swiss. Kopi juga tidak menyebabkan penyakit jantung ataupun tekanan darah tinggi. Institute for Scientific Information on Coffee di Swiss merilis informasi ini saat World Diabetes Day. Kopi bisa mencegah diabetes. Empat cangkir bisa mengurangi daripada dua cangkir saja. Kopi bisa memicu sensitivitas insulin di tubuh mereka yang berat badannya normal.Penjelasan lain adalah kalori diganti oleh kopi yang tidak manis. Untuk diabetes tipe 2 kopi mengurangi risiko sampai 11 persen dalam empat tahun.Kopi bisa mencegah diabetes. Namun jika mengurangi konsumsi kopi maka risiko diabetes meningkat 17%. Waktu minum kopi juga penting, sebaiknya saat makan siang. Namun kopi bukan pencegah langsung diabetes, gaya hidup serta mengatur makanan rendah lemak, garam dan gula bisa menurunkan risiko diabetes secara drastis. (DailyMail)