Intisari-Online.com – Waktu adalah penting untuk, misalnya, memperoleh impian pekerjaan atau mendapatkan target penjualan. Tapi waktu penting juga untuk seks! Penjadwalan diperlukan agar mengalami orgasme yang lebih baik, bercinta lebih lama dan lebih cerdas.
Kita mungkin pernah mendengar bahwa waktu yang ideal untuk hamil adalah ketika wanita sedang berovulasi (biasanya di tengah-tengah siklus menstruasi, antara hari 11 dan 21, tergantung pada setiap wanita), tetapi mungkin kita juga tidak menyadari bahwa hari, bulan, tertentu, adalah waktu terbaik untuk tujuan seks.
Untuk kehidupan seksual yang lebih memuaskan, Woman’sDay memaparkan jadwal seperti berikut ini.
- Ingin orgasme yang menakjubkan. Kemungkinan mengalami orgasme yang berlipat kali sebenarnya adalah hari sebelum wanita mendapatkan haid, demikian menurut Laurie Watson, seorang terapis seks dan konselor pasangan di Raleigh, mengatakan, “Ketika akumulasi darah membuat rahim berat, kontraksi lebih jelas selama orgasme, dan jaringan labia dan klitoris menjadi cenderung lebih sensitif saat mempertahankan cairan.” Bahkan saat merasa kesal dan tidak nyaman, seks yang dilakukan saat ini dapat menghibur.
- Ingin seks bertahan lebih lama. Luangkan waktu untuk lepas dari tekanan pekerjaan dan habiskan waktu berjam-jam dengan pasangan. Terence Watts, seorang psikoterapis di Inggris menyarankann, rayulah suami di pagi hari dengan berbisik di telinganya, kemudian banyak lakukan kontak mata saat di makan.
- Ingin agar suami lebih ‘liar’. Seperti kita tahu, pria sering terbangun dengan ereksi, kata Amy Levine, seorang seksolog di New York City. Jadi daripada membuat ia menunggu sepanjang hari, atur alarm Anda selama 10 menit sebelumnya pada hari kerja dan lakukan seks kilat di pagi hari. Anda pasti bisa menikmatinya juga. Dengan bertambahnya usia wanita, mereka cenderung lelah pada malam hari, sehingga melakukan seks saat malam hari sangat kurang diminati.
- Ingin menghilangkan rasa sakit. Bercinta saat haid benar-benar dapat mengurangi kram yang tidak nyaman, kata Levine. “Ini mungkin karena orgasme menyebabkan kontraksi rahim, yang mengurangi rasa sakit, dan tubuh akan melepaskan hormon oksitosin dan dopamin neurotransmitter, yang membuat wanita merasa bahagia dan santi.”
- Ingin merasa percaya diri di tempat tidur. Sebuah penelitian dari University of Florida menemukan bahwa orang yang berolahraga tanpa kehilangan lemak atau memperoleh daya tahan tubuh merasa percaya diri seperti halnya orang-orang yang bugar. Jadi, jika ingin terlihat berbeda dari olahraga, saat inilah Anda bisa melakukan seks, harga diri membuat Anda lebih bebas berekspresi.
- Ingin seks yang gila-gilaan. Memiliki kesempatan untuk berhubungan seks di luar berarti meninggalkan zona kenyamanan, mungkin cenderung berpikir di out of the box. Sinar matahari meningkatkan serotonin di otak, yang meningkatkan suasana hati, sehingga dapat menikmati diri lebih.
- Terlalu sibuk. Jadwalkan kencan malam di akhir pekan ketika tidak memiliki komitmen kerja dan kelelahan. Bahkan tidak harus meninggalkan rumah. Pasanglah musik lembut, pijatan, dan ambil napas bersama-sama setelah minggu-minggu yang sibuk. Mintalah teman atau saudara untuk membawa anak-anak agar lebih romantis dan santai. Fokuskan pada kualitas daripada kuantitas.
- Ingin keluar dari kebiasaan seksual. Semakin lama dengan pasangan, semakin sulit untuk kreatif di tempat tidur. Maka bangunkan pasangan di tengah malam dan lakukanlah.
- Ingin bertahan dalam pernikahan. Ini biasanya dilakukan saat sedang menghadiri sebuah pernikahan. Kita bisa menunggu dulu hingga tengah malam untuk kemudian bermain-main.
Nah, apalagi yang ditunggu, itulah saat terbaik untuk berhubungan seks.