Intisari-Online.com - Kebahagiaan pada dasarnya adalah pilihan. Kita dapat memilih dan menentukan untuk bahagia. Sayangnya, sebagian orang hanya fokus pada uang atau jabatan sebagai patokan sebuah kebahagiaan. Nyatanya, semua orang bisa bahagia dengan caranya sendiri dan ini adalah 12 kebiasaan orang bahagia:
1. Tidak menyimpan dendam apapun, sehingga orang yang bahagia biasanya tidak memiliki hubungan yang buruk pada orang lain. Dendam hanya akan berkembang menjadi segala hal yang negatif dan dengan bebas dari itu, maka akan membantu seseorang untuk menjalani hidup lebih bahagia.
2. Bersyukur menjadi cara untuk hidup bahagia yang berikutnya. Setiap orang yang selalu bersyukur atas apa yang dia miliki di dalam hidup, maka ia akan dipenuhi dengan segala hal yang positif dan dapat mencapai tujuan yang mereka inginkan dengan lebih cepat.
3. Sering kali sebagian orang mempermasalahkan hal kecil atau sepele sehingga justru menimbulkan kemarahan dan ketidaksenangan dalam diri. Hal-hal semacam ini akan membuat stres, yang kemudian tidak baik bagi pikiran dan serta tubuh. Jadi, berhentilah membuang waktu serta tenaga hanya untuk mempermasalahkan hal yang tidak penting dan fokus pada sesuatu yang bermanfaat dalam hidup.
4. Jangan telibat dalam gosip apapun. Meskipun terdapat gosip yang dianggap menarik, itu hanya akan menciptakan hal negatif dalam pikiran dan hati kita yang kemudian akan membuat kita menghakimi orang lain.
5. Meluangkan waktu untuk diri sendiri akan sangat menyenangkan. Lepaskan diri dari kesibukan atau rutinitas sepanjang hari. Selalu menyediakan waktu untuk membuat diri senang dengan melakukan hal yang kita suka agar memunculkan kebahagiaan dalam diri.
6. Pikirkan kekuatan dalam diri yang dimiliki dan berhentilah merenung tentang kelemahan diri. Setiap orang memiliki kelemahan dan kelebihan, sehingga fokuskanlah pada kekuatan yang kita punya agar mencapai kepuasaan serta tujuan yang diinginkan, sehingga mendapatkan kebahagiaan.