Penulis
Intisari-Online.com- Tahukah Anda ternyata adacara meredakan batuk dengan pijatan?
Ya, cara meredakan batuk dengan pijatan adalah dengan titik pijat batuk di bagian tertentu dalam tubuh kita.
Batuk dan pilek biasanya dianggap penyakit ringan, namun saat mengalaminya cukup mengganggu kegiatan sehari-hari.
Untuk itu, jangan biarkan batuk dan pilek berlama-lama berdiam di tubuh kita.
Jika biasanya Anda mengatasi batuk dengan obat, sekarang Andabisa coba lebih dulu cara mudah ini.
Yakni titik pijatbatuk pada beberapa titik di tubuh, terutama sekitar hidung, untuk mengatasi batuk pilek.
Lantas, bagaimana cara meredakan batuk dengan pijatandanmana saja titik pijat batuk yang bisa kita pijat?
Seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar acupressure di akun youtubenya dengan judulAcupressure for Runny Nose.
Acupressure adalah teknik pengobatan dengan menekan bagian-bagian saraf tertentu tergantung penyakit atau keluhan.
Acupressure dapat mengobati banyak keluhan, bahkan dapat mengobati mengorok.
Teknik ini dapat dilakukan sendiri di rumah.
Untuk memijat titik pijat batuk pilek, Anda bisa menggunakan minyak terapi maupun tidak.
Berikut ini tiga titik yang bisa coba Anda pijat saat mengalami flu:
1. Titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung
Titik tersebut ini disebut Bladder 1.
Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik.
Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
2. Titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri
Titik ini disebut Large Instestine 20.
Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.
3. Titik yang ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung
Titik ini disebut Large Instestine 19.
Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua titik lainnya.
Anda bisa mencoba menggunakan titik pijat untuk mengatasi batuk pilek.
Namun, yang perlu diperhatikan adalah menekan titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.
Anda tidak perlu menekannya terlalu keras karena bisa menyakiti saraf.
Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh.
Bagaimana, tertarik mencoba?
Baca Juga: Ketahui 3 Titik Pijat Batuk Pilek Ini, Tetap Rebahan di Rumah Tapi Sakit Bisa Teratasi