Intisari-Online.com – Mencoba untuk hamil? Kapan sebaiknya melakukan hubungan seks selama bulan tersebut agar dapat hamil? Nah, inilah waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks agar hamil.
- Pada hari-hari subur. Berhubungan seks selama masa subur meningkatkan peluang untuk hamil. Hari paling subur adalah hari antara hari ke-8 dari siklus menstruasi hingga hari ke-19 dari siklus yang sama.
- Pagi. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal, pukull 05.48 adalah waktu terbaik untuk berhubungan seks. Kadar testosteron mencapai puncaknya di pagi hari dan tingkat energi kedua pasangan pun yang tertinggi. Secara mental, saat ini kurang sibuk dengan tuntutan hidup, jadi ini adalah waktu yang sempurna.
- Sebelum tidur. Meskipun kadar testosteron mencapai puncaknya di pagi hari, berhubungan seks sebelum tidur juga dapat meningkatkan peluang untuk hamil. Berhubungan seks sebelum tidur dapat menjadi cara mudah untuk memastikan kita masih bersama setelahnya. Lalu, bertumpu pada punggung memungkinkan sperma untuk lebih dekat dengan leher rahim.
- Sepanjang bulan. Dengan jam kerja yang panjang dan tekanan sosial lainnya, pasangan yang kurang berhubungan seks dapat pula mengurangi kemungkinan kehamilan. Interval berkepanjangan antara serangan hubungan dapat mempengaruhi motilitas sperma. Cobalah berhubungan seks beberapa kali seminggu. Ini akan meningkatkan peluang untuk hamil.
- Pada hari libur. Stres dapat menyebabkan berbagai perubahan hormonal dalam tubuh yang mengganggu fungsi normal seperti tidur tidak teratur, pencernaan, kelelahan, berat badan, yang tidak langsung dapat mempengaruhi siklus reproduksi pada wanita dan jumlah sperma rendah pada pria. Liburan ini bisa menjadi cara terbaik untuk santai dan juga menjadi intim satu sama lain.
Nah, itu tadi adalah waktu-waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks agar hamil. (thehealthsite)